«ЗОЖ по-научному» В Тучковском филиале Мосполитеха проходит череда классных часов «За здоровый образ жизни»: в группе 241-Т61 перед своими сокурсниками выступил студент второго курса Максимилиан Выбиранцев, который подготовил яркую и содержательную презентацию о реальном вреде курения — от классических сигарет до модных вейпов. Выступление студента напоминало детективное расследование. Он разобрал состав сигарет, показав, что это не просто табак, а настоящий «химический коктейль». Аудитория узнала, что вместе с дымом в организм попадают мышьяк, формальдегид и ацетон — вещества, которые в обычной жизни используются в промышленности и химических лабораториях. Особый акцент обучающийся сделал на главной мишени курильщика — легких. С помощью наглядных материалов он объяснил, как смолы годами забивают естественный фильтр организма, превращая обычную прогулку в мучение из-за одышки. «Курение — это не круто, это медленное удушение вашего собственного тела», — подчеркнул докладчик. Самым оживленным стал блок про вейпы и электронные сигареты. Второкурсник разрушил популярный миф об их «безопасности». Оказалось, что ядовитые пары с тяжелыми металлами приводят к болезни легких, а никотин в картриджах вызывает зависимость даже быстрее, чем в обычных сигаретах. Не обошел стороной выступающий и социальные последствия: серая стареющая кожа, пожелтевшие зубы и стойкий неприятный запах – бьют не только по здоровью, но и по имиджу. Главной же «фишкой» мероприятия стал позитивный финал: через год, после полного отказа от курения, риск инфаркта снижается вдвое. «Каждая минута без сигареты — это шаг к здоровью», — резюмировал он. В заключение классного часа группа поблагодарила выступающего, а куратор отметил главную мысль: «Твой выбор — твоя жизнь».
